Articles by: Irene Cañadas

Nutrición

Cinco errores que te impiden adelgazar

Cinco errores que te impiden adelgazar

A la hora de adelgazar existen algunos errores muy comunes que parece que todo el mundo comete. Os contamos cuáles son esos errores que pueden estar haciendo que no perdáis los kilos que queréis. 

by × 15 octubre, 2014 ×

Belleza

Cinco errores que envejecen tu piel

Cinco errores que envejecen tu piel

Si eres de las que cuidan, miman y protegen su piel pero no ve los resultados que desearía, esto te pueden interesar. Te desvelamos cinco errores muy comunes que pueden envejecer tu piel sin que te des cuenta. Toma nota: 

by × 23 septiembre, 2014 ×

Nutrición

Dieta tras el verano: adáptate poco a poco

Dieta tras el verano: adáptate poco a poco

Uno de los mayores problemas de volver a la rutina tras el verano es tener que volver también a una alimentación más sana y controlada que la que hemos tenido durante las vacaciones. Por eso os damos algunas claves con las […]

by × 1 septiembre, 2014 ×

Nutrición

Mantén el bronceado por más tiempo

Mantén el bronceado por más tiempo

Al hecho de tener que volver a la rutina tras las vacaciones hay que sumarle la irremediable pérdida de ese bronceado caribeño que tanto (tantísimo) nos ha costado conseguir. Y como con la vuelta al trabajo no podemos endulzártela, vamos a […]

by × 25 agosto, 2014 ×

Nutrición

Mantén a raya el sudor evitando estos alimentos

Mantén a raya el sudor evitando estos alimentos

Cuando empieza a apretar el calor, nuestro cuerpo intenta regular su temperatura a través de la sudoración y aunque es un mecanismo totalmente natural en nuestro cuerpo, es cierto que puede causar algunos inconvenientes. Por ello te explicamos algunos trucos con los que […]

by × 18 agosto, 2014 ×