Salud y bienestar

Salud y bienestar

¿Crees que te cepillas bien los dientes?

¿Crees que te cepillas bien los dientes?

Lavarnos los dientes suele ser una de esas cosas que solemos hacer, sin saberlo, de forma incorrecta. ¿Sabías que hay que hacerlo de arriba abajo y no de derecha a izquierda? ¿Y que el momento más importante para hacerlo es […]

by × 7 julio, 2015 ×

Nutrición, Salud y bienestar

8 alimentos que nos matan poco a poco

8 alimentos que nos matan poco a poco

La mayoría de nosotros sabríamos indicar cuáles son aquellos alimentos más saludables para nuestro organismo, no obstante, solemos ignorar cuán perjudiciales son algunos que forman parte de nuestra dieta cotidiana, debido a la cantidad de aditivos artificiales que contienen.

by × 15 junio, 2015 ×

Salud y bienestar

Razones por las que beber agua en ayunas

Razones por las que beber agua en ayunas

¿Sabías que un solo vaso de agua nada más levantarnos promueve la expulsión de toxinas de nuestro organismo? Incluso ayuda a reducir los efectos dañinos de la comida basura, el alcohol o el tabaco. Toma nota de los beneficios que […]

by × 8 junio, 2015 ×

Nutrición, Salud y bienestar

Qué es la Leche Dorada y por qué deberías tomarla todos los días

Qué es la Leche Dorada y por qué deberías tomarla todos los días

La cúrcuma es una de las especias más ignoradas de nuestra cocina, quizás en parte porque desconocemos el sinfín de beneficios para la salud que nos brinda, donde destaca su increíble efecto antioxidante y antiinflamatorio. La Leche Dorada, medicina natural […]

by × 27 mayo, 2015 ×

Salud y bienestar

¡Aleja estas 9 cosas del microondas!

¡Aleja estas 9 cosas del microondas!

Hay quien afirma que es el gran invento del siglo XXI, pero pese a que muchos nos hemos criado con él, el microondas sigue sorprendiéndonos cada día, y no siempre para bien. Tan pronto prepara palomitas como convierte el pan […]

by × 11 mayo, 2015 ×