Electrofitness: la nueva moda de los famosos

Electrofitness

¿Os imagináis mover hasta 350 músculos a la vez en tan solo 20 minutos y quemando hasta 2.000 calorías? No, no es una locura y no hace falta rozar la muerte en el intento. Se llama electrofitness y os contamos en qué consiste esta nueva moda de los famosos.

Como algunos ya imagináis, se trata de una nueva forma de hacer deporte idónea para aquellos que tienen poco tiempo (solo requiere 20 minutos al día, un par de días a la semana) o pocas ganas pero quieren lucir un cuerpo de escándalo.

Equipados con un chaleco y unos pantalones con electrodos y siempre acompañados de un monitor especializado que nos guía en cada movimiento, se realizan ejercicios cardiovasculares que varían en intensidad, frecuencia o profundidad según los objetivos que se deseen alcanzar. Esta electroestimulación consigue movilizar hasta 350 músculos haciéndonos quemar hasta 2.000 calorías por sesión, algo que equivaldría a más de cinco horas de actividad física convencional.

Con este sistema se alcanzan fibras que van pegadas al hueso imposibles de ejercitar sin él (por lo que las agujetas están garantizadas) y se consigue que los músculos trabajen por sí solos hasta tres días después del entrenamiento. Imaginaos la idea de tonificar músculos, eliminar grasa acumulada, perder peso o reducir volumen mientras trabajamos en la oficina.

¿La pega? Los precios oscilan entre los 25 y los 50 euros por sesión, lo que limita su público a quienes puedan permitirse el precio de un mes de gimnasio en media hora de ejercicio.

Un pequeño precio que hay que pagar por lucir tipazo en tiempo récord este verano.

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